Otlar da dâhil olmak üzere belirli yiyeceklerin en az bir avuç alındığında cinsel dürtüyü arttırdığı gösterilmiştir. Bu çalışmaların çoğunun çok büyük veya titiz olmadığını unutmayın, bu yüzden tüm umutlarınızı ve hayallerinizi onlara bağlamayın. Bitkisel cinsel güç söz konusu olduğunda hatırlanması gereken bir bilgi daha:
Dozlar üründen ürüne değişir, bu nedenle üreticinin yönergelerini izlediğinizden emin olun. Online eczane satış sitelerinden birçok bitkisel cinsel ilaç takviyeleri vardır. Bu takviyelerin herhangi birinin aşağıdakilerle nasıl etkileşime girebileceği konusunda sağlık uzmanınıza veya eczacınıza danışmak da iyi bir fikirdir:
- Reçeteli ilaçlar
- Reçetesiz ilaçlar
- Vitaminler
- Diğer bitkisel takviyeler
Ginkgo
Ginkgo biloba, birçok biçimde tüketilebilen popüler bir bitkisel takviyedir. Ön araştırmalar, ginkgo’nun doğal bir afrodizyak olarak etkili olabileceğini düşündürür. Bununla birlikte, ginkgo kullanımıyla ilgili bir çalışmanın sonuçları, kadınlarda bitkisel cinsel güç işlevini gerçekten artırıp artırmadığı konusunda yetersizdir. Cialis 30 lu tablet içeriğin de bol miktarda bulunan bir içeriktir.
Ginseng
Bulması kolay başka bir ek mi arıyorsunuz? Ginseng, birçok potansiyel sağlık yararına sahiptir. Küçük, yakın tarihli bir araştırma, ginseng’in metadon kullanan kişilerde cinsel işlev bozukluğuyla mücadeleye yardımcı olmak için plasebodan daha iyi performans gösterdiği sonucuna vardı.
Maca
Birine göre maca bitkisel cinsel güç, postmenopozal insanlarda antidepresan kaynaklı cinsel güç işlev bozukluğunu tedavi etme potansiyeline sahip olabilir. Ayrıca, maca tarihsel olarak doğurganlığı ve cinsel isteği artırmak için kullanılmıştır. Araştırma umut verici olsa da, yakın tarihli bir inceleme, maca ile ilgili bazı iddiaların biraz abartılı olabileceğini belirtiyor. Cialis 5 mg 28 tablet ürünü etken maddelerinden birisidir.
Tribulus karaağaç
Libidoyu artırmada etkili olabilecek bir diğer bitkisel cinsel güç takviye ise Tribulus terrestris’tir. Bir araştırma 7.5 miligram (mg) Tribulus terrestris özünün kadın cinsel ilgisi/uyarılma bozukluğu için etkili olup olmadığı değerlendirildi. 4 hafta sonra, özü alanlar cinsel istek, uyarılma ve memnuniyetlerinde bir gelişme bildirdiler. Dezavantajı? Sadece 60 katılımcıyı içeren oldukça küçük bir çalışmaydı.
Safran
Popüler ve pahalı bir baharat olan safran genellikle afrodizyak olarak tavsiye edilir ve erken araştırmalar bunu destekler. Bir çalışmada, antidepresan alanlar, 4 hafta safran aldıktan sonra cinsel uyarılmada önemli bir iyileşme gördüler.
Kırmızı Şarap
Kırmızı şarap, yaygın olarak önerilen bir afrodizyaktır. 2009’da yapılan bir araştırmaya göre, diğer potansiyel faydalarına ek olarak, kırmızı şarap cinsel işlevi de iyileştirebilir. Ancak, bu bulguların küçük bir örneklem büyüklüğü tarafından kendi kendine rapor edildiğini belirtmek önemlidir. Ayrıca, diğer çalışmalar, çok fazla alkol tüketmenin libido üzerinde ters etkiye sahip olabileceğini öne sürüyor, bu nedenle ılımlılık anahtardır. Bitkisel cinsel güç için önemi büyüktür.
Elmalar
İster inanın ister inanmayın, elmaların kadınların cinsel dürtüsü üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Bir çalışma, günde bir elma tüketen kadınların daha kaliteli bir cinsel yaşamı olduğunu buldu. Bu umut verici görünse de, bu çalışma yalnızca elma tüketimi ile cinsel sağlık arasında bir ilişki olduğunu öne sürüyor. Elmaların libidoyu artırıp artırmadığına dair başka büyük bir çalışma yok.
Çemen Otu
Çemen otu hem yemek pişirmede hem de ek olarak kullanılan bir bitkidir. Bir çalışma, çemen otunun kadın cinsel dürtülerini artırmak için etkili bir tedavi olabileceği sonucuna varmıştır. Bununla birlikte, çemen üzerine yapılan mevcut araştırmaların çoğu, erkek cinsel sağlığını kapsamaktadır.
Anekdot Kanıtı Olan Yiyecekler
Herhangi bir kanıtla desteklenmese de, bu yiyecekler ve şifalı bitkiler tarihsel olarak libidoyu artırmak için kullanılmıştır. Bazıları onlar üzerine yemin eder. Ayrıca, muhtemelen mutfağınızda zaten birçoğu var, bu da onları denemeyi kolaylaştırıyor.
Çikolata
Çikolata, yaygın olarak önerilen bir afrodizyaktır. Bununla birlikte, popülaritesine rağmen, 2006 yılında yapılan bir araştırma, çikolata tüketiminin kadınların cinsel dürtüsü üzerinde önemli bir fark olmadığı sonucuna varmıştır.
Kahve
Kahvenin afrodizyak olduğu söylenir, ancak kahve ruh halinizi yükseltmeye yardımcı olur. Genel anlamda bakıldığında bu iddiayı destekleyecek hiçbir araştırma olduğu görülmemiştir.
Bal
Bal iyi bir antioksidan kaynağı olsa da, libidoyu artırdığını gösteren hiçbir bilimsel kanıt yoktur.
Çilekler
Çilekler, kanıt olmamasına rağmen, bazı insanların yemin ettiği bir başka popüler seçenektir.
Çiğ istiridyeler
Orijinal Casanova’nın her güne 50 çiğ istiridye yiyerek başladığı söyleniyor. Hem erkekler hem de kadınlar, onları yedikten sonra artan cinsel dürtü bildirdiler. Ama yine, bu iddiaları destekleyecek hiçbir kanıt yok.
Bitkisel cinsel güç her anlamda çeşitli gıdalarda mevcuttur. Bunun dışında takviye ilaçlarda bulunur. Bu ilaç ve sağlık bakanlığından onaylı krem ve jelleri firmamızdan güvenle temin edebilirsiniz.